スクロールできます
私の体調とニーズを的確に把握しつつ、厳しさと癒しとどちらも得られて、身体も着実に変化して、通うのが楽しみです！
70歳を過ぎても成長していけると感じさせてもらえており、やりがいもあります。
引き続きよろしくお願いします。
【70代女性】
夫婦で通ってます。
それぞれにあった運動法を、身体の仕組みや構造などのロジカルな面をから指導していただけます。
また、単純に筋肉をつけるだけでなく、身体の動かし方、重心の取り方なども見につくので、
しっかり動ける体になります。
おかげさまで40代ですが、仕事でも、プライベートでもアクティブに行動できてます！
【40代男性】
いままで、自重やウエイトを使ったトレーニングを独学でしていたのですが、解剖学やトレーニング理論もちいながらの説明で、医療従事者である私からしても納得できて分かりやすいです。
まだ通って1-2ヶ月ですが、ベンチプレス・スクワット・デッドリフトで自己最高記録を更新しそうな勢いです。
【30代男性】
体験に行った際、トレーナーさんの対応にとても誠実さを感じ、また自分の目標を話した時も真剣に向き合ってくださったのでここに決めました。
時には笑い、楽しい時間を過ごしながらトレーニングしています。
今マイナス10キロまで落ち、確実に理想に向かえています。
【30代女性】
現在週に一回のペースでお世話になっております。
その日によってトレーニングの内容も違っていて、かつ、当日の状況によってもトレーニングの内容を考えていただけます。また、親身になってこちらの話も聞いていただけますので、信頼できて通いやすいと思います。
【50代男性】
まずは無料体験から！
はじめての方へ無料体験プランをご用意しております。ぜひお気軽にお試しください。