佐藤あいトレーナー

佐藤あい姿勢改善トレーナー

仙台リゾート＆スポーツ専門学校アスレティックトレーナー科卒業。

同専門学校卒業後は宮城県内で接骨院・パーソナルジムを複数経営する企業へ就職し、パーソナルトレーナーとして活躍。

その後,独立しフリーランストレーナーとして活動開始。

2024年3月にトライフィットネスに参画。

得意な指導内容

• ダイエット
• 姿勢改善

佐藤トレーナーは国内で評価の高いトレーナー資格JATI-ATI（日本トレーニング指導者協会認定トレーナー）を保有しながらも、併せてピラティスの資格を持っている点が強みです。

筋肉を鍛える、多くの方が想像するトレーニングはもちろん、ピラティスの技術を活かして姿勢を整えながら綺麗な体型づくりを体験できます。

お客様実績

得意な指導内容

■姿勢改善

ピラティスとトレーニングのスキルを併用し、正しい動作の習得から筋肉量の増大を通して姿勢を改善。

正しい動作や姿勢が獲得できてこそ、筋肉に負荷をかけられるとの考えから丁寧にサポートさせていただきますの、運動経験の浅い方や運動自体に苦手意識のある方でも最終的に綺麗な動作でトレーニングをできるようになります。

■ダイエット

自身の経験と栄養学の知識から、無理に理論を押し通すのではなく、お客様のライフスタイルにアジャストさせて継続可能なまさにパーソナルな指導を提供しております。

経歴のご紹介

2015年：仙台リゾート＆スポーツ専門学校アスレティックトレーナー科入学

2018年：仙台リゾート＆スポーツ専門学校アスレティックトレーナー科卒業

2018年：仙台市内パーソナルトレーニングジムに就職

2019年：フリーランスパーソナルトレーナーとして独立

2024年：トライフィットネスに参画

保有資格・所属協会