当ジムブログをご覧いただきありがとうごいざます。
仙台市青葉区本町のパーソナルジムCOMPの今野です。
この記事より、不定期で当ジムに通っていただいているお客様の事例をご紹介させていただこうと思います。
70代女性。健康のために仙台市内でパーソナルジムを探していた
今回ご紹介させていただくお客様は70代女性のお客様。
これまでも毎朝ラジオ体操や散歩で健康維持に気を配っていたものの、筋力の衰えなどを感じ始めていたため筋トレを習慣にしようと考え、パーソナルジムを探し始めました。
お客様インタビュー
ここからお客様へ実施したインタビューの内容を記載していきます。
仙台市内でパーソナルジムを探していた理由などについてお聞かせいただけますか？
毎朝のウォーキング、週1のバレーストレッチは続けていましたがそろそろ貯筋もと思っていたら高齢の憧れの女優さんが週1パーソナルトレーニングをと言ってるのを見て、お試しに。ジムで自己流でやったことはありますが納得できずにいたためです。
トライフィットネスでパーソナルトレーニングを受けるようになってから何か変化はありましたか？
身体の状態を把握してその時々に的確なアドバイスを無理なく、また疑問点にはしっかり答えてくれるトレーナーに出会えて通うのが楽しみに、自然と筋力がついてビックリです。
3.美味しいものを食べること美味しいお酒を飲むことが大好きで、ダイエットは目指してませんが90代になっても姿勢、足腰元気なにこやかなおばあちゃんでいられたらと。
今後のパーソナルトレーニングを通じて達成したい目標などあれば教えてください。
美味しいものを食べること美味しいお酒を飲むことが大好きで、ダイエットは目指してませんが90代になっても姿勢、足腰元気なにこやかなおばあちゃんでいられたらと思います。
インタビューご協力ありがとうございました！
食べたり呑んだり日常を全力で楽しむためにもトレーニング一緒に頑張っていきましょう！
以上がお客様にご協力していただいたインタビューになります。
こちらのお客様は私が2年前に仙台市青葉区本町にパーソナルジムトライフィットネスを設立した直後に入会してくださったトライフィットネス第一号のお客様です。それから2年がたった今でも継続して週2回パーソナルトレーニングを受けに通ってくださっています。
いつもトレーニング中は2人で仙台の美味しいお店の話ばかりしていますが、それでもいざ重りをもつと20歳も30歳も若い方よりも本当に力強くかつ美しいフォームでトレーニングされています。グルメや趣味のシャンソンなども今後もより一層楽しめるように今後も一緒にトレーニング頑張っていきましょう！
年齢や運動経験に合わせた内容のプログラムを提供
今回記事にさせていただいたお客様は70代の女性のお客様でした。最近パーソナルジムへのお問合せでも20~30代のダイエット目的のお客様だけではなく、本記事の女性のように健康のためであったり、体力向上のために通われるお客様が増加しています。
ダイエット専門パーソナルジムだと、ダイエット向けのマニュアル化されたトレーニングで画一的になりがちですが当ジムでは様々なニーズにお応えできる経験値の高さからくる応用力があります。年齢や運動経験が理由で今一歩踏み出せずにいる方はぜひ当ジムまでお問合せください。
