こんにちは!

仙台市青葉区本町にあるパーソナルトレーニングジム「パーソナルトレーニングスタジオCOMP(コンプ)」です。

パーソナルトレーニングジムへ通ってカラダづくりを始めたい。

でも、その前にまずは初回体験レッスンを受けてみようかな!とお考えの方で、実際に体験レッスンではどのようなことが行われるのか気になっている方も多いのではないでしょうか。

今日の記事では初回体験レッスンの流れなどについてご紹介していこうと思います。

まずはご来店

住所は仙台市青葉区本町2丁目となっており、当ジムの入っているビルの横のビルの1階にはカズノリイケダがございますので非常に解り易いのではないでしょうか。

JR「仙台駅」より徒歩10分。仙台市営地下鉄南北線「勾当台公園駅」より徒歩2分。

お車でお越しの場合には定禅寺通り沿いにある勾当台公園もしくは仙台三越を目指していただけると迷わずにご来店しやすいかと思います。なお、提携の駐車場はございませんので近隣のパーキングをご利用いただく形となります。

ちなみに近隣の駐車場でしたら下記の地図にある仙台市営地下駐車場がおススメです!

詳しいアクセス方法は下記の記事よりご確認ください↓

カウンセリング

ご来店いただきましたら、まずはお着換えしていただきその後にカウンセリングを行います。

カウンセリングの所要時間はおよそ20分から30分程度を目安に行います。

カウンセリングでは当ジムオリジナルのカウンセリングシートをご記入いただき、その後体組成測定(体重・体脂肪率・筋肉量など)。

それらデータやカウンセリングシートにご記入いただいた情報を基にさらにヒアリングさせていただき、理想の体型やカラダの仕組み・現在のカラダの評価・食事方法などについてお話しさせていただきます。

体験トレーニング

カウンセリングが終了いたしましたら、トレーニングスペースにて実際に行うトレーニングの一部を体験していただきます。体験レッスンのため時間が少々短いのですが、およそ3~4種目程度実施すると考えていただければいいかと思います。

体験トレーニングを終えた、お客様に伺うと
「これまでに習ったフォームとは違っており、新しい刺激を感じられた」
「1人で闇雲にトレーニングするのとは違い、短時間ながら新しい発見や感覚を得られて効いている感じがすごいある!」
といったご感想をいただいております。

また、この体験トレーニングでのお客様の反応(疲れ具合や扱える負荷の大きさなど)を見させていただき、今後のトレーニングの内容などの参考にさせていただきます。

最後に

当ジムの初回体験レッスンでは無理な勧誘などございません。

また、体験レッスンを通して気になった点などもしっかりとこの機会にご質問ください。

あくまでもトレーニングの主体はお客様ですので、お客様にどうするか選んでいただき、気になる点などはクリアにしてすっきりとした状態でその後も通っていただきたいと考えております。

これまでパーソナルトレーニングジムに興味があったけどなかなか一歩が踏み出せなかったという方も是非一度体験レッスンを受けに来てみてください。
現在、当ジムでは初回体験レッスンを無料で実施しておりましたので、お気軽に下記URLよりお問合せください。
https://comp-gym.com

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