初回体験レッスンの所要時間はおよそ60分程度となっております。時間内にはお着換えの時間などは含まれておりませんので、焦らずじっくりとトレーナーに質問・ご要望などをお伝えください。

筋肉がついたり、代謝が向上するメカニズムを考えると週に2回通うのが最も効率・効果の点でお勧めですが、お客様のライフスタイル・ご要望に合わせて対応させていただきます。

個人差はございますが、およそ3ヶ月程度をみていただけるといいかと思います。最初の2ヶ月で大きく筋力の向上が実感でき、そこから1ヶ月ほど経過すると筋肉も実際に増えてくるようになります。

ございません。当ジムでは入会金・事務手数料・月会費などをはじめとしHP上に記載のない料金の請求は一切ございませんのでご安心ください。

はい。問題ございません。当ジムはパーソナルトレーニングジムであり、お客様1人1人のご要望や運動経験などをヒアリングした後に最適なトレーニングをご提案させていただきますのでご安心ください。

もちろん問題ございません。パーソナルトレーニングジムである当ジムでは、むしろそのような運動経験がない方の運動を始めるその第１歩として選んでいただけるようなサービスを提供しております。パーソナルトレーニングジムだからこそ、お客様お１人お１人に合わせたトレーニングを提供させていただきますのでご安心ください。

はい、可能でございます。夫婦お二人での参加の場合お二人で回数券1回分の消化とさせていただきますので非常にお得となっております。実際に当ジムに現在ご夫婦でおこしいただいているお客様は5組ほどいらっしゃいます。