今野栄也人(こんのはやと)トレーナー

今野様にご担当頂いております。

豊富な知識・経験をお持ちで、いつも大変親身にプロの目線から根拠のある指導をしてくださりとても満足しております。

仕事で達成したい目標があり、まずは体力づくりから、という動機から通わせて頂いてます。

お世話になり3ヶ月近くが経過しますが、トレーニングが習慣化されて明らかに筋力が向上しました。姿勢も改善され、家族や友人からも変わったねと言われるようになりました。

また、筋力向上だけでなく、肩こりが解消したり、ぐっすり眠れたり、食事が美味しく感じたりと、日常の様々な面で効果を感じており仕事に集中できています。

更に3ヶ月後の自分、半年後の自分を楽しみにしながら過ごすことができており大変感謝しています。 これまで自己流ではモチベーションの維持ができず継続することができませんでしたので、今後もお世話になろうと考えています。引き続きよろしくお願いします。

今野さんの誠実で真面目な人柄に感銘し、 頑張って体を変えよう！と 人生初めてのパーソナルジムの門を叩き 週２回、通うことにしました。

いよいよ始まったトレーニングで 正しいストレッチのやり方から 筋肉に対する(きかせる)負荷のかけ方を 細かく丁寧に指導して頂いたところ、 回数を重ねるたびに体が動かしやすくなり これまでの痛みも感じなくなったことに とてもビックリしています✧\(>o<)ﾉ✧

毎日の体重と食事も記録し 次回トレーニングの時に相談しながら 的確なアドバイスをもらっています。

そのおかげで、一日二食だった昔と違って 今は三食食べているのにも関わらず 体重・体脂肪率が落ちました。 これからも自分の体と向き合い、 今野さんに指導して頂いて 体を鍛えながら健康的なダイエットを 頑張っていきたいと思います

ダイエット目的で4ヶ月通い52kgから46kgまで減量しました。

この数字は8年ぶりくらいです。
こちらに通わなかったらここまで落とせなかったです。

いつもダイエットしてもリバウンド癖があり達成ならずでしたが、こちらに通い今野さんに日々の食事や体重測定の写真を送ることで戒めになり過食後の切り替えができるようになりました。

トレーニングは怪我なく私のペースにあわせて飽きないよう日々変えながらやっていただいてます。パーソナルで食事管理＋トレーニングでこの金額は安いかなと思いなんとなく始めてみましたが、結果よかったです。

結果として通い始めて約半年で体重−15kg、体脂肪−10%を達成することができました。

週一のパーソナルトレーニングと自宅で出来る範囲の運動、食事管理でゆるやかな減量でした。食事管理といっても、アドバイスをもとに毎日しっかり食べて痩せることができました。

通い始めてから確実に成果が出て、その過程がとても嬉しかったです。

パーソナルトレーニングは、確かな知識と経験があるからこその丁寧な説明で、運動経験ほぼゼロの私でも分かりやすく楽しいです。

また自宅での運動に関しても、生活に合わせて可能な範囲で効果的な運動をパーソナルトレーニングの際に教えてくれます。

食事も体調や時期に合わせて適切にアドバイスをしてくれます。

現在は更なるボディメイクの目的で通っています。

ジムも清潔感があり、トレーナーさんは誠実なお人柄です。 また料金設定もシンプルかつ明確で継続しやすいです。 仙台でパーソナルジムを探している、ダイエット・ボディメイク目的、トレーニング で確実に効果を実感したい、運動したいけど何からしたら良いのかわからない…そのような方にとてもおすすめです。